Noite Branca con sesion de meditación en Iglesia Madalena

O 1 de outubro, ás 19h00 está invitado para o noso Noite Branca, onde imos meditar e celebrar a paz.

 

A Noite Branca está organizado pola Peace Revolution en colaboración co OMIX Ribadavia. É o evento final da excursión meditación Peace Revolution na parte norte de España desde 20 setembro – 1 outubro.

 

Se quere, por favor levar branco para unha atmosfera máis tranquila.

Facebook evento: https://www.facebook.com/events/190478738013848/

madalena_ribadavia

 

Ver máis información sobre nuestra iniciativa aquí:

Coche novo, vestido caro, vacacións en Canarias? Habitualmente cremos que a felicidade nola dan os bens externos. Mais, e se miramos no noso interior e nos damos conta de que podemos ser felices aquí e agora? E se meditamos? Peace Revolution España vai organizar unha xira para compartir os beneficios da meditación e mindfulness (ou atención plena). Do 20 de Setembro ó 1 de Outubro, as guías certificadas de meditación Alejandra Barbé Sevilla e Agnija Kazuša impartirán obradoiros para aprender a meditar e a compartir a súa experiencia arredor do estilo de vida mindful en diferentes sesións en Barcelona, Madrid, Asturias e Galicia.

A idea de crear esta xira xurdiu logo do evento de meditación PIPO -Peace In, Peace Out- que organizamos o pasado Decembro en Barcelona no que conseguimos reunir arredor de 700 persoas en catro días e das diferentes sesións de meditación e mindfulness organizadas por toda a cidade condal. É por iso que a xira deste ano comezará en Barcelona o 21 de Setembro, co galo do Día Internacional pola Paz nunha sesión en Hospitalet de Llobregat. A seguir, a xira moverase a Madrid cunha sesión matutina no Parque del Retiro para rematar o día no ICT School. De aí, a xira chegará a Asturias, cunha sesión en Oviedo e, finalmente, a Galicia: A Coruña, Santiago, Vigo, Ourense, alén das vilas de Amoeiro e Ribadavia, onde teremos unha sesión de gala de Noite Branca.

mapa

Durante a sesión, os/as participantes coñecerán as técnicas básicas de meditación, que poderán logo practicar nunha sesión guiada. A seguir, explicaranse os beneficios da meditación e o mindfulness, amosando a súa relación na superación do estres, o aumento da creatividade, o fomento de relacións saudables e o auto empoderamento, entre outros aspectos da vida. As guías de meditación compartirán tamén a súa experiencia e explicarán como a meditación lles foi de moita axuda para superar os distintos obstáculos presentes na vida cotiá.

agniale

Peace Revolution é un proxecto internacional que promove a cultura da paz a través da práctica da meditación e o mindfulness. O proxecto iniciouse en 2008 por World Peace Initiative Foundation, unha organización non gobernamental con base en Tailandia e representada en múltiples países do mundo a través de obradoiros e retiros de meditación, conferencias de paz e diversas actividades de peacebuilding. O leitmotiv de Peace Revolution – Peace In, Peace Out – pretende mostrar a necesidade de traballar na nosa paz interior como paso necesario para poder acadar unha paz global e sostible.

Alejandra Barbé Sevilla traballou como consultora de comunicación nas industrias creativas. Con ganas de inspirar a outras persoas do mesmo xeito no que a ela lle inspiraron os artistas que coñeceu ó longo da súa carreira, Alejandra comprometeuse na ecuación Peace In, Peace Out a través da práctica da meditación e o mindfulness como base dunha existencia feliz e sá. Con sede en Londres, Alejandra quere contribuír ó desenvolvemento dunha forma de vida pacífica e sostible na súa diversidade coa súa contribución ó proxecto Peace Revolution de World Peace Initiative Foundation onde é Coach, Guía de meditación e especialista en comunicación.

Agnija Kazuša é guía de meditación e mindfulness en Peace Revolution, ademais de escritora e traballadora pola xuventude. Orixinaria de Letonia, Agnija residiu o pasado ano en Ribadavia (Galicia) como voluntaria do Servizo de Voluntariado Europeo, onde  ensinou meditación e mindfulness.

poster-horas

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s